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Pack Triatlón Sprint

Descripción

Cuando decimos que tenemos todo para llevar tu energía al máximo ¡No estamos bromeando!
En Race Ready nos adaptamos a las necesidades de tu cuerpo en condiciones de máxima exigencia 🔥

Y tú, ¿estás preparado para rendir al máximo? 💥🏊🚴‍♀️🏃‍♂️

El Pack Triatlón Sprint contiene:
💯Hydrazero sabor Limón: disolver en 750cc de agua y consumirlo el día anterior para cargar hidratación a nivel celular.
💯Pastillas de Sal sin cafeína: consumir 1 unidad 30min antes de la natación y luego cada 1 hora.
💯 High Energy Gel sabor Frutilla: consumir al iniciar ciclismo, en la T1.
💯Isotonic Drink sabor Frutos del Bosque: disolver en 550cc de agua e ir consumiendo 150ml cada 15minutos durante el ciclismo.
💯 Shot de Magnesio: consumir al bajarse de la bicicleta, en la T2.
💯High Fructose Gel sabor Plátano: consumir al iniciar del trote.
💯 Botella 226ers Hydrazero: capacidad de 550cc.

Nota: Si lo desean, pueden cambiar sabores y color de caramagiola según disponibilidad de stock de forma presencial😉

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Calculadora de Estrategia Nutricional

Plan personalizado de carbohidratos, hidratación, sodio, cafeína, nitratos y magnesio respaldado por ciencia deportiva.

Resumen de Requerimientos Totales
Carbohidratos/Hora 0 g/h
CHO Totales 0 g
Hidratación/Hora 0 mL/h
Agua Total 0 L
Sodio Total 0 mg
Cafeína Total 0 mg
Protocolo de Consumo por Tiempos
Días Previos
Alimentación rica en carbohidratos complejos e hidratación adecuada.
Pre-Carrera
Tomar 500ml de agua con electrolitos 60 minutos antes. Consumir 1 gel 15 minutos antes de la partida.
En Carrera
Consumir carbohidratos en tomas regulares acompañados de agua.
Cada 60 min
Asegurar ingesta de sales/electrolitos.
Sugerencia de Productos y Cantidades (Kit Recomendado)
Categoría Función Estratégica Formato y Cantidad Recom.

Recomendación de Entrenamiento Gut Training (Asker Jeukendrup):

No pruebes ninguna estrategia ni suplemento el día de la carrera. Entrena tu sistema digestivo en las sesiones largas previas. Si utilizas dosis altas de carbohidratos (>60g/h), asegúrate de combinar fuentes de Glucosa:Fructosa (2:1 o 1:0.8).