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Nitro Pro Extracto de Betarraga 290 grs.

Descripción

Nitro Pro es una bebida sin gluten y apta para veganos, únicamente formulado con concentrado de remolacha y extracto seco de remolacha, aporta 400mg de nitratos por toma de manera natural sin añadidos químicos.

Con la toma de nitratos se consigue un aumento del óxido nítrico que actúa como vasodilatador ensanchando los vasos sanguíneos y consiguiendo un mayor flujo de sangre a los músculos, mejorando así el rendimiento físico.

Además el óxido nítrico en la sangre actúa como un regulador de la actividad del sistema inmunitario, el cerebro, las arterias, el hígado, el páncreas, el útero y los pulmones.

Este aumento de óxido nítrico es efectivo en periodos de alta carga o competición, tomando 400mg de nitratos antes del ejercicio durante períodos de 3 a 7 días consecutivos.

Modo de uso: antes de la actividad, disolver una monodosis en 150-200ml de agua y agitar, tomar 2-3 horas antes del ejercicio, mínimo 3 días y máximo 7 días en semanas de alta carga o competición.

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Calculadora de Estrategia Nutricional

Plan personalizado de carbohidratos, hidratación, sodio, cafeína, nitratos y magnesio respaldado por ciencia deportiva.

Resumen de Requerimientos Totales
Carbohidratos/Hora 0 g/h
CHO Totales 0 g
Hidratación/Hora 0 mL/h
Agua Total 0 L
Sodio Total 0 mg
Cafeína Total 0 mg
Protocolo de Consumo por Tiempos
Días Previos
Alimentación rica en carbohidratos complejos e hidratación adecuada.
Pre-Carrera
Tomar 500ml de agua con electrolitos 60 minutos antes. Consumir 1 gel 15 minutos antes de la partida.
En Carrera
Consumir carbohidratos en tomas regulares acompañados de agua.
Cada 60 min
Asegurar ingesta de sales/electrolitos.
Sugerencia de Productos y Cantidades (Kit Recomendado)
Categoría Función Estratégica Formato y Cantidad Recom.

Recomendación de Entrenamiento Gut Training (Asker Jeukendrup):

No pruebes ninguna estrategia ni suplemento el día de la carrera. Entrena tu sistema digestivo en las sesiones largas previas. Si utilizas dosis altas de carbohidratos (>60g/h), asegúrate de combinar fuentes de Glucosa:Fructosa (2:1 o 1:0.8).